Glück entsteht aus Entspannung. Nie aus den Umständen ….

Das Glück wird überall gesucht. Vor allem in äußeren, idealen Umständen. Dann denken wir in Hätte-würde-wenn-Szenarien und fühlen uns irgendwie in der Warteschlange, weil wir noch nicht glücklich sein können. „Die Umstände“ sind nicht schuld! Ist dir schon mal aufgefallen, … Weiterlesen

Warum sich Liebeskummer und Sehnsucht doch lohnen!

Liebe, Lust und Herzschmerz wollen nur eines: DICH!  3 Schritte, wie Du Liebeskummer in Dein größtes Glück verwandeln kannst Lust und Liebe begeistern, beflügeln uns auf der einen Seite. Herzschmerz und Beziehungskrisen erschüttern uns in unseren Grundfesten. Bedürftigkeiten, Eifersucht und … Weiterlesen

Dieter Gurkasch kommt nach Troisdorf

…und liest aus seinem Buch „Leben Reloaded“. Von seiner unglaublichen Lebensgeschichte: der umfassenden Transformation vom Schwerverbrecher zum Yogalehrer und Botschafter der Liebe! – einem Herzens-Menschen, der heute andere inspiriert und zu Freiheit, Angstlosigkeit und Liebe aufruft. Sehr empfehlenswert. Sehr berührend. … Weiterlesen

Die Macht der Gewohnheit nutzen – 6 Tipps, um Guttuendes endlich in den Alltag einzubauen!

Der Wert einer täglichen Praxis Endlich mehr Sport treiben, regelmäßiger meditieren, Yoga- oder Atemübungen im Alltag praktizieren, in die Natur gehen oder oder oder…. Jeder hat etwas, das ihm unendlich gut tut, ihn im Leben wirklich weiterbringt und möglicherweise auch … Weiterlesen

Wie gesteigerte Lebensenergie so manches Problem beseitigt…

Sport ist wichtig, eine gute Ernährung, Schlaf ;-), balancierte Emotionen… klar! All das stärkt unsere Lebensenergie. Mehr Power = Mehr Erfolg auf allen Ebenen. Mehr Vitalität und Gesundheit. Bessere Beziehungen und ein spielenderes Erreichen beruflicher und privater Ziele. Und sich … Weiterlesen

Gratismedizin Schlaf – und warum Müdigkeit auf Dauer schädlich ist

Wir kaufen teure Nahrungsergänzungsmittel, suchen nach den Top-Gesundheitstipps und Schlankheitskuren, sind bereit einiges für Schönheit, Jugend und Wohlbefinden zu tun – und auch auszugeben! Doch das Naheliegendste und Einfachste wird dabei oft übersehen. Schlaf wird unterschätzt Kaum einer macht sich … Weiterlesen

Grüner Zaubertrank

Kaum einer, der sie kennenlernt und nicht auf die ein oder andere Weise in seinen Alltag einbaut – und dabei bleibt! Die Genialität von Grünen Smoothies liegt in ihrer Einfachheit. Und dem unglaublichen Wirkungsspektrum im Vergleich zum Aufwand… Sie munden … Weiterlesen