Der Glücksletter

Kostenlose Praxistipps für spürbar mehr Entspannung, Lebensenergie und Freude im Alltag! Der Glücksletter erscheint meist 1 (-2) x monatlich. Erhalte per Mail gratis Tipps und Inspirationen für ein ganzheitliches Leben. Sowie Infos zu meinen aktuellen Workshops, Veranstaltungen u.ä.. Ich freue … Weiterlesen

Yoga, Relaxen und Reiselust kombinieren – im Paradies! Bali 2018

Yoga-Reise nach Bali 2018 Bali gilt als ein „Paradies auf Erden“. Die tropische Wärme, die Herzlichkeit der Menschen, eine besondere Sanftheit, die wunderschöne, satte Natur und die gelebte Spiritualität machen Bali zu einem traumhaften Ort, um aufzutanken, Dich zu öffnen, … Weiterlesen

Bali-Yogareise – auf die Insel der Götter!

Ein Traum wird wahr: Bali 2018 Eine Reise in Dein Inneres und an einen der schönsten Plätze der Erde! Yogareise nach Bali! Mit Elke Schenkmann und Sabine Karsten. Frühbucherpreis noch bis zum 31.03.2018! Kannst Du Dir vorstellen, hier Yoga zu … Weiterlesen

Wie gesteigerte Lebensenergie so manches Problem beseitigt…

Sport ist wichtig, eine gute Ernährung, Schlaf ;-), balancierte Emotionen… klar! All das stärkt unsere Lebensenergie. Mehr Power = Mehr Erfolg auf allen Ebenen. Mehr Vitalität und Gesundheit. Bessere Beziehungen und ein spielenderes Erreichen beruflicher und privater Ziele. Und sich … Weiterlesen

Gratismedizin Schlaf – und warum Müdigkeit auf Dauer schädlich ist

Wir kaufen teure Nahrungsergänzungsmittel, suchen nach den Top-Gesundheitstipps und Schlankheitskuren, sind bereit einiges für Schönheit, Jugend und Wohlbefinden zu tun – und auch auszugeben! Doch das Naheliegendste und Einfachste wird dabei oft übersehen. Schlaf wird unterschätzt Kaum einer macht sich … Weiterlesen