Wie gesteigerte Lebensenergie so manches Problem beseitigt…

Sport ist wichtig, eine gute Ernährung, Schlaf ;-), balancierte Emotionen… klar! All das stärkt unsere Lebensenergie. Mehr Power = Mehr Erfolg auf allen Ebenen. Mehr Vitalität und Gesundheit. Bessere Beziehungen und ein spielenderes Erreichen beruflicher und privater Ziele. Und sich … Weiterlesen

Gratismedizin Schlaf – und warum Müdigkeit auf Dauer schädlich ist

Wir kaufen teure Nahrungsergänzungsmittel, suchen nach den Top-Gesundheitstipps und Schlankheitskuren, sind bereit einiges für Schönheit, Jugend und Wohlbefinden zu tun – und auch auszugeben! Doch das Naheliegendste und Einfachste wird dabei oft übersehen. Schlaf wird unterschätzt Kaum einer macht sich … Weiterlesen

Wie das Überwinden von Grenzen Sie gesund, schön und jugendlich machen kann!

Was uns alt fühlen lässt, sind nicht vor allem die Knochen und Gelenke… Oder irgendwelche Zipperlein… Sondern ein Geist, der bereits aufgegeben hat. Der sich auf irgendeiner Ebene dem Alterungsprozess hingegeben hat, und sei es aus Resignation oder weil alle … Weiterlesen